Sesuatu yang positif akan menarik
sesuatu-sesuatu positif yang lainnya
Positive Thinking
Kalian udah pernah ngelakuin
afirmasi positif? Atau bahkan ada yang udah ngelakuin tiap pagi waktu bangun
tidur? Atau ada yang belum? Kita bahas yuk hari ini.
Afirmasi positif “pernyataan yang
diucapkan atau dituliskan secara berulang kali untuk diri sendiri” Contohnya
kalo lo suka ngomong ke diri sendiri “Gue hebat, gue keren, gue cakep” itu tuh
afirmasi positif.
Kalo lo punya keinginan yang
gede, coba afirmasinya yang detail dan lakuin setiap hari. Atau ada dari lo
yang punya self-love yang rendah, lo bisa coba cara ini berulang kali dengan
katakan “aku berharga dan dicintai banyak orang”. Semakin sering lo melakukan
afirmasi, tingkat self-love lo akan naik dengan sendirinya. Ketika lo mulai
ngerasa spesial karena afirmasi-afirmasi yang udah tertanam di pikiran lo,
secara gak langsung lo akan menarik hal-hal baik lainnya di sekitar lo.
Kebahagiaan lo meningkat, otomatis orang-orang jadi seneng deket lo karena
bawaannya happy.
Karena sesuatu yang besar berawal
dari pikiran Sesuatu yang baik, sesuatu yang buruk semuanya berawal dari
pikiran, dari pikiran lalu tindakan. Kalo lo udah mulai rutin ngelakuin
afirmasi, kita selipin tindakan biar balance. Perlahan-lahan semua yang ada
dipikiran lo bakal jadi nyata bisa lo lihat hehe.
Tapi masalahnya gak semua keadaan
lo akan feeling well yah, jadi kalo keadaan lagi gak baik susah banget buat
berpikir yang positif. Gimana caranya biar bisa afirmasi positif lagi, pertama
singkirin dulu perasaan suntuk, bete, kesel, pusing. Dengan cara apa? Mungkin
tiap orang punya cara masing-masing tapi beberapa saran ini boleh dicoba.
Mandi, olahraga, meditasi, ngelakuin hobi.
Lakuin dulu nanti pasti juga
kaget kok sekarang gue bisa kontrol emosi gue hahaha.
Komentar
Posting Komentar